Bất chấp cái tên, suy tim không có nghĩa là trái tim đang bỏ rơi bạn. Tuy nhiên, nó có nghĩa là tim không bơm đủ hiệu quả để đáp ứng nhu cầu của cơ thể bạn. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm: khó thở, mệt mỏi và suy nhược, giảm khả năng tập thể dục và tim đập nhanh.

Noel Pupp, APNP là một y tá thực hành gia đình được hội đồng chứng nhận tại Bộ Y tế Group ở Schofield, một phần của Ascension.

Những điều này xảy ra do hoạt động bơm máu của tim bị suy giảm. Ngay cả một người trẻ, khỏe mạnh cũng sẽ cảm thấy những triệu chứng này sau khi chạy tốc độ tối đa 100 thước Anh, nhưng người bị suy tim có thể cảm thấy chúng khi đi bộ nhanh hơn bình thường một chút hoặc ở giai đoạn sau, chỉ đơn giản là đứng lên khỏi ghế.

Một kết quả của việc giảm khả năng bơm của tim là chất lỏng bị giữ lại trong các tế bào của cơ thể, gây sưng phù ở chân, bàn chân, mắt cá chân hoặc đôi khi ở bụng. Bạn có thể nhận thấy điều này là tăng cân đột ngột và tăng nhu cầu đi tiểu vào ban đêm.

Suy tim không phải là lý do duy nhất để giữ nước. Nó cũng có thể xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố mà phụ nữ trải qua trong chu kỳ hàng tháng, thiếu hụt vitamin, các vấn đề về thận hoặc ăn quá nhiều đồ ăn mặn. Trong hầu hết các trường hợp, tất cả những gì cần thiết chỉ là một chút hoạt động thể chất và có lẽ là thay đổi chế độ ăn uống.

Tuy nhiên, nếu tình trạng giữ nước kéo dài quá lâu, nó sẽ gây thêm căng thẳng cho tim - làm trầm trọng thêm bất kỳ tổn thương nào đã tồn tại trong cơ đó.

Khi có hiện tượng giữ nước, như thường lệ, rối loạn này thường được gọi là suy tim sung huyết (CHF). Và nó rất nguy hiểm vì việc giữ lại có thể khiến máu trào ngược lên gan, bụng hoặc phổi.

Một lý do mà bác sĩ lâm sàng lắng nghe phổi của bạn là để tìm dấu hiệu của chất lỏng ở đó, một biến chứng nghiêm trọng hơn. Tình trạng này có thể gây ra ho dai dẳng, thường nặng hơn vào ban đêm hoặc khi bạn đang nằm.

Bất kỳ triệu chứng nào trong số này đều dễ bị bỏ qua trong giai đoạn đầu. Bạn có thể nghĩ rằng mình đang mất dáng, tăng cân hoặc già đi. Suy tim, tất nhiên, cùng tồn tại với tất cả những điều kiện đó.

Ít nhất trong giai đoạn đầu, suy tim chỉ ảnh hưởng đến một bên của tim. Tâm thất trái là buồng tim bơm máu đi nuôi cơ thể, và sự suy yếu của buồng này - thường là do huyết áp cao không kiểm soát được - thường là nguyên nhân dẫn đến suy tim.

Khi bên trái yếu, máu sẽ trào ngược lên phổi, gây khó thở, mệt mỏi, ho và tắc nghẽn phổi.

Phía bên phải của tim thu thập máu được trả lại từ cơ thể và đưa nó đến phổi để được làm mới bằng oxy. Suy tim bên phải thường xảy ra do suy tim bên trái. Khi máu chảy ngược lên, tâm thất phải gặp khó khăn hơn trong việc bơm máu lên phổi. Kết quả là sự tắc nghẽn thậm chí còn lớn hơn khắp cơ thể, và cuối cùng, tâm thất phải làm việc quá sức và bị tổn thương. Trong một số trường hợp, thường do rối loạn phổi, bên phải có thể bị hỏng ngay cả khi bên trái khỏe mạnh.

Nếu bạn có nguy cơ bị suy tim, bác sĩ lâm sàng có thể muốn biết phân suất tống máu của bạn. Về cơ bản, đây là phép đo lượng máu được bơm ra khỏi tâm thất trái với mỗi nhịp đập. Phân suất tống máu từ 55 đến 60 phần trăm được coi là bình thường. Khi nó giảm xuống dưới 50%, bạn có nguy cơ bị suy tim.

Tuy nhiên, những gì được gọi là suy tim với phân suất tống máu được bảo toàn (hoặc bình thường) có thể xảy ra. Đây là tình trạng suy tim bên phải xảy ra không phải do hoạt động bơm máu yếu mà do tim đã trở nên cứng và không thể làm đầy bình thường.

Không có cách chữa khỏi bệnh suy tim, nhưng nó có thể được kiểm soát bằng cách tập thể dục và một số loại thuốc khác nhau. Trong trường hợp xấu nhất, có thể cần ghép tim.

Tuy nhiên, suy tim có thể được ngăn ngừa bằng các biện pháp nổi tiếng: tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh cho tim và kiểm soát huyết áp, cholesterol và các yếu tố nguy cơ tim mạch khác.


Noel Pupp, APNP là một y tá thực hành gia đình được hội đồng chứng nhận tại Bộ Y tế Group ở Schofield, một phần của Ascension.